朝ごはん7日目

今日の朝ごはんは

ローソンとっておき宣言より「チョコメロンパン」135円

ちょっと割高なメロンパン。

チョコチップ入りのチョコメロンパンに板チョコをサンド

これ、何が画期的かというと　電子レンジで温めるとロトロトとチョコが溶けて新食感♪

めっちゃ美味しいんですｗ

一個あたりの成分表示
熱量：492kcal
タンパク質：9.1g
脂質：17.3g
炭水化物：75.0g
ナトリウム：190mg

って492kcal！！！！
ここ数日で食べた朝ごはんの中でもハイエストな一品じゃないですか！

これは今日おもいっきり働かないとカロリー摂り過ぎ・・・・。

でも、チョコレートやめられないんですよねｗｗｗ